У 17 років Кіара важила вже майже 100 кг
Американка із зайвою вагою, розповіла, як позбулася 100 кілограмів та про неочікувані проблеми, з якими їй довелося зіштовхнутися після трансформації. Про це пише Daily Mail.
31-річна Кіара Дауелл погладшала ще у шкільні роки. Наприкінці школи вона вже важила 92 кілограми, а у 25 років – 160 кілограмів. Після смерті бабусі у 2015 році Кіара почала надмірно вживати алкоголь.
"Я зрозуміла, що вмираю. Зрозуміла, що якщо я не змінюся, до того ж, просто зараз, на мене чекатиме смерть", – розповіла Дауелл.
Після цього дівчина кинула пити та почала кілька разів на тиждень займатися плаванням. За кілька місяців Кіара змогла позбутися від 18 кілограмів, однак на цьому її схуднення припинилося. Посунутися з мертвої точки вона зуміла лише в 2018 році, коли Дауелл сіла на кето-дієту, сутність якої полягала у вживанні продуктів з високим вмістом жирів та білків.
Паралельно з правильним харчуванням Кіара зайнялася фітнесом. Вона чотири рази на тиждень ходила до спортзалу і щодня займалася йогою. Це допомогло дівчині скинути ще 76 кілограмів – внаслідок цього її вага зупинилася на позначці 63 кілограми.
Однак після схуднення Кіара зіштовхнулася з новою проблемою – великою кількістю шкіри, що залишилася після втрати 100 кілограмів. Дауелл два роки накопичувала гроші на косметичну операцію, проте коштів все одно не вистачило. Тоді вона попросила про допомогу в інтернеті, де зуміла зібрати понад дві тисячі доларів. Цього вистачило для часткового видалення зайвої шкіри, однак Кіарі потрібна ще одна процедура для видалення шкіри на спині та стегнах.
Читайте також: Приголомшливий результат: австралійка позбулася 47 кг та поділилася своїми успіхами – фото "до" та "після".
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
