Смаколики
Що їсти під час відключень світла: найкращі ідеї страв і правила зберігання продуктів
Зима 2026 року знову випробує українців на міцність через масовані атаки на енергосистему. Проте досвід минулих років навчив нас головному: навіть за повної відсутності світла, води та тепла можна забезпечити собі повноцінний раціон.
Секрет енергії від акторки
Офіційні рекомендації з харчування (Dietary Guidelines for Americans), які оновлюються кожні п’ять років, у своєму останньому випуску обрали максимально простий та зрозумілий курс.
Мінімум калорій та максимум користі
Благодійність та солодощі
Вершкове масло падає в ціні
Польський сухпай схожий на американський?
Секрет гарного самопочуття на початку року може ховатися не в аптечних препаратах, а на полицях відділів із фруктами
Гастрономічний шок у Флориді
Гедоністичний голод
Зимові свята традиційно супроводжуються пишними застіллями та великою кількістю страв, які господині готують із запасом на кілька днів. Проте саме в цей період медики фіксують різке зростання випадків харчових отруєнь.
Дієта на консервах
Домашнє засолювання скумбрії – це надійний спосіб отримати ніжну та ароматну закуску, яка за якістю значно перевершує магазинну продукцію.
Кулінарні хитрощі
Плюс 17% за рік