їжа

Незвичне поєднання: рецепт салату із гречкою та солоними огірками

Гречка є одним з найпоширеніших продуктів у раціоні будь-якого українця. Однак, з часом, смак цієї страви вже не викликає задоволення. Це є сигналом до того, що треба змінювати рецепт її приготування

Як легко та швидко почистити гранат – поради

Гранат є одним з найзатребуваніших продуктів навесні. І це не дивно, адже фрукт містить у собі незлічену кількість вітамінів, що є необхідними у період алергії та цвітіння.

Як відрізнити хороший апельсин від поганого – лайфхаки

У деяких випадках варто відмовитися від покупки фруктів

Не вегетаріанці: протягом 2 млн років люди були суперхижаками та їли тільки м'ясо

Ізраїльські та португальські вчені вважають, що раціон людей кам'яного віку протягом довгого часу в основному включав м'ясо великих тварин.

Без підрахунку калорій: як визначити правильний розмір порції – дієтолог

Невеликі зміни можуть давати великі результати

Колишній співробітник MacDonald's розповів, як зберегти картоплю фрі гарячою і хрусткою

"У вас більше ніколи в житті не буде відсирілої чи холодної картоплі фрі"

5 продуктів, які не можна заморожувати

Це вбиває їхні корисні властвості

Як позбутися "вушок" на стегнах: поради від фітнес-інструктора Аніти Луценко

Весна – період, коли ми все частіше починаємо зупинятися біля дзеркала, розглядаючи свою фігуру. Так, зима не залишила без наслідків майже жодного. Зокрема, однією з "болючих" зон для жінок є так звані "вушки" на стегнах. Позбутися них насправді набагато простіше, ніж вам може здатися на перший погляд. 

5 продуктів, які не можна вживати на порожній шлунок

Корисні продукти можуть бути шкідливими за неправильного вживання

"Додають калину та кров кабана": Клопотенко розповів про найнезвичніші інгредієнти борщу

У кожному регіоні існує свій неповторний рецепт борщу

Французький шеф-кухар показав 3 способи приготувати варені яйця

Основа кулінарної майстерності

ТОП-5 корисних продуктів для вашого серця

В жодному разі не усувайте їх з раціону