еда

Новые правила питания на следующие 5 лет – что советуют для защиты сердца и не только

Официальные рекомендации по питанию (Dietary Guidelines for Americans), которые обновляются каждые пять лет, в своем последнем выпуске выбрали максимально простой и понятный курс.

Миллионы просмотров на "отходах": история украинца, который показывает тонны свежих деликатесов на свалках Дании

Видео украинского блогера, проживающего в Дании, собирают миллионные охваты благодаря шокирующему контенту.

Вы удивитесь: эти 11 продуктов нельзя хранить в холодильнике

Многие из нас привыкли автоматически помещать любые покупки в холодильник, считая это гарантией свежести

Что есть в январе: 5 фруктов, которые помогут побороть воспаление и усталость

Секрет хорошего самочувствия в начале года может скрываться не в аптечных препаратах, а на полках отделов с фруктами

Не хуже свежих – диетологи назвали фрукты, которые лучше покупать замороженными

Зачастую мы воспринимаем замороженные продукты как менее качественную альтернативу свежим, однако диетологи все чаще разрушают этот миф

Что нельзя доедать 1 января: перечень продуктов и блюд, которые портятся незаметно для вкуса

Зимние праздники традиционно сопровождаются пышными застольями и большим количеством блюд, которые хозяйки готовят с запасом на несколько дней. Однако именно в этот период медики фиксируют резкий рост случаев пищевых отравлений.

Как не испортить Новый год отравлением – советы врачей

Новогодние праздники традиционно сопровождаются обильным столом, но вместе с этим возрастает и риск пищевых отравлений

Домашний деликатес к праздникам: пошаговое руководство по сухому посолу скумбрии

Домашний посол скумбрии – это надежный способ получить нежную и ароматную закуску, которая по качеству значительно превосходит магазинную продукцию.