дієтолог

Не відмовилася навіть від фастфуду: жінка скинула 64 кг завдяки двом продуктам – фото до і після

Раніше вона відчувала стійку втому, біль у суглобах і навіть задишку при ходьбі

Худнемо до літа: 8 правил від експерта, яких просто дотримуватись

Сертифікований тренер Майк Масі розкрив кілька корисних рекомендацій для ефективного позбавлення від жиру та збереження отриманих результатів

Фахівець назвав головну помилку людей, які намагаються схуднути

"Ваша вага – це лише невеликий аспект загального здоров'я"

Як не набрати зайву вагу під час зимових свят – поради від дієтолога

Зима традиційно є святковим періодом, коли люди починають часто вживати смачні страви та солодощі

Це не травень: вчені назвали найкращий місяць для дієти та схуднення

Науковці у рамках нового дослідження встановили, що на початку року людям, які намагаються схуднути, вдається втрачати найбільшу вагу

Дієтолог назвала найбільш шкідливі та корисні сири

Сир має високий вміст білків та інших корисних речовин

Жінка схудла на 179 кг без дієт: як їй це вдалося (фото)

"Зараз я люблю своє життя"

Чи допомагає схуднути інтервальне голодування – відповідь вчених

У дослідженні взяли участь близько 550 людей

Учені дослідили напій, який спалює небезпечний жир під час сну

Вживання цього напою допомагає спалювати до 281 ккал на день без додаткових зусиль

Як правильно харчуватися, щоб позбутися зайвої ваги

Шотландські науковці провели дослідження та розповіли, як сніданок впливає на апетит людини

Дієтологиня назвала найгірший напій для схуднення

"Іноді п'ємо його забагато"

5 корисних літніх сніданків для продуктивного дня – поради нутриціолога

Найважливіший прийом їжі, який може задати тонусу на весь день