диетолог

Помогает ли похудеть интервальное голодание – ответ ученых

В исследовании приняли участие около 550 человек

Ученые исследовали напиток, сжигающий опасный жир во время сна

Употребление этого напитка помогает сжигать до 281 ккал в день без дополнительных усилий

Как правильно питаться, чтобы избавиться от лишнего веса

Шотландские ученые провели исследования и рассказали о том, как завтрак влияет на аппетит человека

Диетолог назвала самый плохой напиток для похудения

"Иногда пьем его многовато"

5 полезных летних завтраков для продуктивного дня – советы нутрициолога

Важнейший приём пищи, который может задать тонус на весь день

Диетолог назвала секрет идеального завтрака для похудения

Важно не только то, ЧТО вы едите

ТОП-3 продукта, которые разрушают ваш мозг

Способ питания человека напрямую связан с состоянием ее здоровья. В том числе он имеет влияние и на мозг.

Женщина хотела "стать" куклой Барби и похудела на 90 кг – впечатляющие фото

Радикально новая женщина рассказала, что помогло ей изменить жизнь

Минус 8 кг за 2 недели: уникальная японская диета с кофе и яйцами

Японки славятся на весь мир не только своими изящными фигурами, но и отменным аппетитом. Но как тогда им удается поддерживать вес?

ТОП-4 продукта, которые разрешено употреблять перед сном – советы диетологини

Существует немало утверждений касательно того, что есть перед сном категорически запрещено. Но действительно ли это так? Может дело не во времени, а в продуктах, которые мы потребляем?

Какой напиток является лучшим для сохранения молодости – комментарии экспертов

Лишний вес является проблемой многих людей во всем мире. Существует немало диет, которые нацелены на сжигание жира, но обычно они не работают.

10 худших правил диеты, если вам уже за 30

Ну что, зимние праздники закончились, пора готовиться к лету?

Как похудеть без подсчета калорий – британские диетологи

Простые, но эффективные советы специалистов