"Багатий на вітаміни і мінерали"
Письменниця та авторка книжок "Куховарна книжка про вагітність мами вперше" та "Підживлення чоловічої фертильності" Лорен Манакер стверджує, що для зниження холестерину корисно вживати апельсиновий сік. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на Wiley Online Library.
"100% апельсиновий сік – це натуральний солодкий напій, що не містить жирів і натрію, багатий на вітаміни і мінерали. Дані показали, що вживання 100% апельсинового соку пов'язане зі зниженням загального холестерину, а також холестерину ЛПНГ", – стверджує Манакер.
Окрім цього, апельсиновий сік підвищує "хороший" холестерин ЛПВЩ. Також є вірогідність існування зв'язку між цим напоєм і чутливістю до інсуліну, але науковці це остаточно не довели.
До речі, нещодавно "Дивогляд" повідомляв, що медики назвали "суперпродукти", які зміцнюють імунітет.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
