"Богат витаминами и минералами"

Писательница и автор книг "Поваренная книга о беременности мамы впервые" и "Подпитка мужской фертильности" Лорен Манакер утверждает, что для снижение холестерина полезно употреблять апельсиновый сок. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Wiley Online Library.

"100% апельсиновый сок – это натуральный сладкий напиток, не содержащий жиров и натрия, богатый на витамины и минералы. Данные показали, что употребление 100% апельсинового сока связано со снижением общего холестерина, а также холестерина ЛПНП", – утверждает Манакер.

Кроме этого, апельсиновый сок повышает "хороший" холестерин ЛПВП. Также есть вероятность существования связи между этим напитком и чувствительностью к инсулину, но ученые это окончательно не доказали.

Кстати, недавно "Дивогляд" сообщал, что медики назвали "суперпродукты", которые укрепляют иммунитет.

Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA – здесь может быть страшно, но весело!