Результати долідження продемонстрували позитивну реакцію пацієнтів
Світова пандемія, що була викликана COVID-19, спричинила чимало проблем зі здоров'ям людей. Зокрема, появу стресу. Який спосіб є найбільш ефективним у боротьбі зі стресом розповіли американські психологи, повідомляє "Дивогляд".
Фахівці провели дослідження з залученням 748 людей, середній вік яких становить 42 роки. Їм показували різні веселі та смішні картинки. В цей час психологи аналізували реакцію пацієнта.
Зображення класифікували за кількома ознаками:
- хто герой зображення (людина, тварина);
- до якого віку він відноситься;
- стосується зображення пандемії коронавірусу чи ні.
Так, вчені дізналися, що саме меми спричиняють розслаблення людини та заспокоюють її. Переглядаючи зображення з котиками, дітьми та іншими героями, люди не зважали на проблеми коронавурусу, навіть якщо у підписі йшлося про пандемію.
Фахівці запевняють, що саме ці жартівливі зображення мають більш ефективний терапевтичний ефект ніж усі інші, відомі на сьогоднішній день, способи боротьби зі стресом, спричиненим COVID-19.
Нагадаємо, раніше "Дивогляд" повідомляв, що йога ефективніше бореться зі стресом, ніж коуч-тренінги.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
