стрес

Чинники, що провокують ранню сивину – на що треба звернути увагу

Є методи, які допоможуть запобігти цій проблемі

Учені розповіли про негативний вплив трудоголізму на психіку

Жінки більш схильні до цього недугу

Як 20 секунд обіймів впливають на здоров’я – експерти

Якщо ні з ким обніматися, тоді може підійти навіть дерево

Пандемія COVID-19 погіршила психічне здоров’я студентів – учені

Майже половина опитаних людей має справу з високим рівнем емоційного переживання та занепокоєння

Як швидко позбутися стресу – ефективний спосіб

Він допомагає не тільки стабілізувати нервову систему, а й покращити загальну роботу людського організму

Тест Сонді: як виявити приховані слабкі сторони своєї психіки за допомогою однієї картинки

У 1947 році угорський психоаналітик Леопольд Сонді розробив тест на основі портретного вибору, метою якого є виявлення психічних відхилень людини.

Собаки допомагають дитині краще долати стрес, ніж батьки – дослідження

Науковці проаналізували 100 сімей, в яких були улюбленці

Антистрес-працівник: китайський стартап "найняв на роботу" альпаку – відео

Тварина допомагає розслабитися та покращити настрій

Як швидко розслабитися, якщо час на відпочинок обмежений

Ці щоденні ритуали допоможуть знизити рівень стресу

Як позбутися стресу завдяки одній вправі

Науковці рекомендують звернути увагу на аеробні навантаження

Йога ефективніше бореться зі стресом, ніж коуч-тренінги – учені

Науковці провели ґрунтовне дослідження

Втомився від роботи – погладь віслюка: в Нью-Йорку практикують незвичну терапію для боротьби зі стресом

Віслюки допомагають людям із нервовими та ментальними хворобами: тварини радо вітають відвідувачів і дозволяють себе чухати, годувати та водити по загону

Допоможуть схуднути та продовжать життя: топ 23 факти про поцілунки

Сьогодні, 6 липня, весь світ святкує День поцілунків. Почали відзначати цей день у Великій Британії ще в XIX столітті. Сьогодні це свято неофіційне, втім набирає все більшої популярності щороку. Цього дня по всьому світу люди цілують своїх рідних, друзів, коханих, дітей. Цим самим проявляють почуття і зайвий раз підтверджують свою любов