чай

Названо найкорисніший чай для кишківника: що варто пити щодня

Проблеми з травленням часто починаються з дрібниць – неправильного режиму, стресу або нестачі корисних напоїв у раціоні

Проти стресу без медикаментів: які напої радять фахівці

Щоденний рівень напруги, тривожність і емоційне виснаження дедалі частіше змушують людей шукати прості та безпечні способи заспокоєння

8 чаїв, які допоможуть схуднути: поради дієтологів

Чай давно відомий не лише як смачний напій, а й як корисний продукт для здоров’я

Цей популярний напій зміцнює судини і знижує тиск – висновки науковців

Гіпертонія залишається однією з найпоширеніших проблем серед дорослих

Релакс без медикаментів: напої, що покращують сон і знімають напругу

Ці напої здатні значно полегшити стан і сприяти відновленню

Дієтологи порівняли чай і каву: який напій справді корисніший для організму

Кава містить приблизно вдвічі більше кофеїну, ніж чорний чай

Навіщо класти чайний пакетик у кашу: неймовірний лайфхак, який вас здивує

Цей метод додасть щоденним стравам нового смаку

Один напій знижує ризик розвитку деменції – японське дослідження

Дослідження, проведене в Японії, виявило зв'язок між споживанням зеленого чаю та зменшенням кількості уражень білої речовини мозку у літніх людей, що може знизити ризик розвитку деменції.

Це часто роблять неправильно: як та коли правильно пити чай, щоб покращити здоров'я

Гарячий напій, який ми звикли пити на сніданок, у холодний вечір або під час приємної розмови, має не лише смакові, а й численні корисні властивості.

Пила матчу протягом 30 днів: жінка розповіла про ТОП-3 переваги цього напою

Раніше жінка пила по дві чашки кави на день – вранці та ввечері

Чай у пакетиках небезпечний: вчені виявили приховану проблему для вашого організму

Полімерні чайні пакетики, які зазвичай використовуються для заварювання чаю, є джерелом мікропластикового забруднення

ТОП-4 заспокійливих трав’яних чаї: які допоможуть із тривогою, стресом та порушенням сну

Трав’яні чаї насичені антиоксидантами та флавоноїдними сполуками

Не викидайте: 12 способів використання чайних пакетиків, про які багато хто не знає

Приготування чашки чаю – це не лише швидкий спосіб розслабитися, а й можливість отримати чимало несподіваних побутових вигод

Знижує ризик раку та сприяє схудненню: фахівці назвали напій, який має 10 корисних властивостей

Зелений чай здатний знизити рівень холестерину та знизити рівень розвитку серцево-судинних захворювань