Адель резко располнела до 133 кг после смерти сестры
Австралийка, которая страдала в течение двух лет от лишнего веса, рассказала, как ей удалось похудеть на 58 кг. Об этом пишет News.com.au.
33-летняя Адель Фаатите набрала лишний вес в 2018 году. Тогда для девушки был трудный жизненный этап: она потеряла сестру и страдала от послеродовой депрессии. Женщина вспомнила, что питалась только батончиками "Сникерс" и фастфудом, пила быстрорастворимый кофе и около 20 бутылок кока-колы в день. Вследствие этого ее вес вырос до 133 кг.
"Я перестала общаться, удалила все аккаунты в соцсетях и заблокировала свой номер телефона. Людям приходилось звонить моему мужу, чтобы поговорить со мной. Я никогда не смотрела в зеркало, была постоянно сонной и изможденной", – отметила Адель.
По совету психолога Фаатите начала больше двигаться, а затем взялась за свое питание. Женщина полностью отказалась от сахара, кофеина и простых углеводов. Адель перешла на рацион, содержавший салаты, рыбу, курицу и много воды. Кроме этого, женщина приобрела себе абонемент в спортзал и за два месяца сожгла 18 кг жира. Сейчас ее вес составляет 75 кг.
Ранее девушка похудела до 25 кг из-за издевательств сверстников.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA – здесь может быть страшно, но весело!
