похудение
Молодая жительница Китая оказалась на грани жизни из-за диеты, которой она придерживалась в течение полугода
Чай давно известен не только как вкусный напиток, но и как полезный для здоровья продукт
Профессиональный спортсмен стал жертвой собственного челленджа
Когда начинается фактический набор веса?
Женщина провела 35 дней на необитаемом острове
Победа над весом началась с работы над психикой
Актер похвастался новым образом на красной дорожке
Минус 5 кг за 4 недели
В мире здорового питания регулярно появляются необычные тренды, привлекающие внимание благодаря своим результатам. Один из таких – "сардиновая диета", ставшая популярной благодаря истории 63-летней американки Джейн Крамметт.
Регулярные посещения спортзала способствуют снижению веса, однако для эффективного сжигания жира не менее важны здоровый сон, отсутствие стресса, общее состояние организма и сбалансированное питание.
Он поделился секретами здорового питания и похудения
Многие женщины стремятся похудеть и готовы пробовать разные методы – ограничивать питание, считать калории, заниматься в тренажерном зале или даже пить "волшебные" таблетки.
Большинство людей – и женщины, и мужчины – мечтают похудеть без жестких диет и многочасовых тренировок.
В период менопаузы многие женщины сталкиваются с неприятным, но распространенным следствием – постепенным набором веса.