Це одне із найпотужніших геомагнітних збурень за останні роки
У четвер, 4 листопада, Землю несподівано накрила потужна магнітна буря, яка, за словами астрономів, стала однією із найсильніших за останні кілька років. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.
Близько півночі індекс геомагнітної активності різко підскочив до рівня 7 при максимальному значенні 9. Це відповідає магнітній бурі 3 рівня за 5-бальною шкалою.
Вчені уточнили, що швидкість сонячного вітру різко зросла з 400 до 800 метрів за секунду. У цьому щільність міжпланетної плазми збільшилася майже 100 раз. Причиною магнітної бурі міг стати сонячний спалах рівня М1.7, який стався два дні тому.
Учені відзначають, що магнітне поле Землі залишатиметься нестабільним ще не менше двох-трьох діб.
Нагадаємо, всього кілька днів тому, 30 жовтня, Землю також накрила раптова потужна магнітна буря, яка стала відголоском спалаху на Сонці.
ЯК МАГНІТНА БУРЯ ВПЛИВАє НА ЗДОРОВ'Я ЛЮДЕЙ?
Фахівці розповідають, що метеозалежні люди відчували дискомфорт та погіршення самопочуття ще напередодні ввечері.
Здорові люди, які спокійно переносять магнітні бурі, також можуть відчувати погіршення здоров'я.
Серед симптомів, з якими можна стикнутися під час магнітної бурі виокремлюють:
- головні болі, запаморочення та мігрень;
- депресія та стрес;
- агресія та дратівливість;
- відсутність концентрації;
- проблеми зі сном, або надмірна сонливість;
- загострення хронічних захворювань;
- змінення артеріального тиску.
ЯК ЗМЕНШИТИ СИМПТОМИ?
Під час магнітної бурі фахівці радять звернути окрему увагу на своє харчування та спосіб життя. Зокрема, бажано:
- розпочати свій день з контрастного душу;
- дотримуватися водного балансу, який можна розрахувати за спеціальною формулою;
- виключити з раціону шкідливу їжу (солодкі, смажені та жирні страви);
- зменшити кількість спожитого алкоголю, або ж і зовсім уникати його;
- утриматися від паління;
- нормалізувати режим сну (не менше 8 годин);
- більше гуляти на свіжому повітрі.
Пам'ятайте, якщо ви відчули, що ваш стан серйозно погіршується – одразу ж зверніться до лікаря.
Читайте також: Магнітні бурі у листопаді 2021: небезпечні дати для українців.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
