Специалисты рассказали, как часто нужно менять зубную щетку

По мнению исследователей, людям следует менять зубную щетку как минимум каждые 3 месяца. Игнорирование этого правила может привести к серьезным проблемам со здоровьем

Дело в том, что после очистки зубов на щетке остается зубной налет. Речь идет о своего рода бактериальной пленке, содержащейся на зубах после еды и напитков. Из-за воздействия бактерий вырабатывается кислота, которая провоцирует кариес. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Express и National Library of Medicine.

Если правильно чистить зубы (как это делать – читайте здесь), можно избавиться от этого налета и улучшить гигиену полости рта. Однако, если не менять щетку хотя бы раз в 3 месяца, то зубной налет все равно будет накапливаться на зубах.

Согласно результатам научных исследований, после 90 дней зубные щетки становятся менее эффективными и не удаляют налет. Это обусловлено тем, что щетинки изнашиваются и не могут чистить некоторые участки.

Читайте также:

В среднем щетки начинают портиться где-то на 40-й день эксплуатации.

"Когда это происходит, зубной налет, очевидно, начинает накапливаться, что влечет за собой заболевание десен – заболевание, которое также связано с появлением таких страшных состояний, как сердечные инфекции и деменция", – сказано в сообщении.

Ученые провели опрос и установили, что в среднем женщины меняют зубные щетки раз в 92 дня, а мужчины – 185 дней. Как было сказано выше, есть острая потребность в замене зубных щеток как минимум каждые три месяца, что также касается электрических щеток. Именно поэтому специалисты рекомендуют не игнорировать это правило, чтобы не навредить своему здоровью.

Ранее "Дивогляд" делился советами и списком предметов, которые помогут защититься от последствий радиационной аварии.

Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram Дивогляд 5.UA.

 

 

Прокомментируйте

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ

Читайте больше