Ученые провели исследование, чтобы проверить свойства одного горячего напитка, который способен расщеплять опасный висцеральный жир. Об этом сообщает издание Al-Quds , передает "Дивогляд".
Выяснилось, что в одном из видов чая, а именно в зеленом чае улун содержится большое количество катехинов, которые способны сокращать объем жировых отложений.
Висцеральный жир - это жир, который окружает органы в брюшной полости. Повышение таких жировых отложений ухудшает работу сердца, печени и других жизненно важных органов.
Избыток брюшного жира увеличивает риск развития серьезных и опасных для жизни заболеваний, включающих:
- сердечные приступы и болезни сердца
- диабет 2 типа
- инсульт
- рак молочной железы
- колоректальный рак
- болезнь Альцгеймера
Как отмечает издание, если регулярно пить улун, жир на животе будет сжигаться, пока вы спите.
В ходе исследования, которое провели китайские ученые , участники в течение 12 недель должны были ежедневно выпивать напиток с 609,3 мг катехина. Сравнив их результаты с контрольной группой, оказалось, что у тех людей, которые пили улун, уровень висцерального жира значительно уменьшился.
Другое исследование показало, что употребление улуна может способствовать сжиганию до 281 ккал в день без дополнительных усилий.
Оказалось, что употребление 300 мл улуна 4 раза в день помогает людям сбросить 1 кг висцерального жира за 6 недель.
При этом следует помнить, что улун:
- Запрещено пить гипертоникам. Теин, который содержится в чае, существенно повышает давление наравне с кофеином.
- Нельзя пить перед сном.
- Является сильным мочегонным препаратом.
- Не рекомендуется употреблять беременным.
- Категорически противопоказан при расстройствах желудочно-кишечного тракта, язве, гастритах и колитах.
Читайте также:
- Как сузить талию и уменьшить живот: 7 эффективных советов
- Диетологи рассказали о полезную утренний кофе
- Эксперты назвали самые вредные виды кофе и чая
- Для сердца, мозга и от тромбов: 15 причин пить один из самых полезных напитков в мире
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - здесь может быть страшно, но весело!
