Ролик собрал более 17 млн просмотров
Медицинская работница раскрыла пользу ношения носков для здорового сна и вызвала споры в сети. Об этом пишет The Sun.
Врач Джесс Андраде рекомендует ложиться в постель в носках. По ее словам, когда ноги человека находятся в тепле, усиливается кровообращение в ногах, что приводит к расширению сосудов, что охлаждают тело.
"Прохладное тело – сигнал к мозгу, что пора спать", – объясняет Андраде.
Кроме этого, отмечает эксперт, люди в носках быстрее засыпают.
Джесс даже выложила видео у TikTok на эту тему.
@doctorjesss
Публикация врача быстро стала вирусной и собрала почти 17 миллионов просмотров. Подписчики были озадачены советом Андраде. Некоторые заявили, что терпеть не могут спать в носках:
"Я не могу дышать, если надеваю носки, когда иду спать", – рассказали они.
Другие юзеры согласились с мнением медика.
"Я не могу заснуть, если не надену носки", – написали некоторые.
Ранее ученые рассказали как дневной сон влияет на здоровье.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - здесь может быть страшно, но весело!
