Ролик зібрав понад 17 млн переглядів
Медична працівниця розкрила користь носіння шкарпеток для здорового сну та викликала суперечки у мережі. Про це пише The Sun.
Лікарка Джесс Андраде радить користувачам лягати у постіль у шкарпетках. За її словами, коли ноги людини перебувають у теплі, посилюється кровообіг у ногах, що призводить до розширення судин, що охолоджують тіло.
"Прохолодне тіло – сигнал до мозку, що час спати", – пояснює Андраде.
Крім цього, зазначає експертка, люди у шкарпетках швидше засинають.
Джесс навіть виклала відео у TikTok на цю тему.
@doctorjesss
Публікація лікарки швидко стала вірусною та зібрала майже 17 мільйонів переглядів. Підписники були спантеличені порадою Андраде. Деякі заявили, що терпіти не можуть спати у шкарпетках:
"Я не можу дихати, якщо вдягаю шкарпетки, коли йду спати", – розповіли вони.
Інші юзери погодилися з думкою медика.
"Я не можу заснути, якщо не вдягну шкарпетки", – написали деякі.
Раніше науковці розповіли, як денний сон впливає на здоров'я.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!