сон

Учені розповіли про найкращу позу для сну

Дуже часто ми скаржимося на болі у спині або нестачу сил та енергії після сну. Причиною цього може бути неправильне розташування тіла під час сну

Чоловік не може заснути вже протягом 60 років – як це можливо (фото)

Дивовижно, але він не страждає галюцинаціями

Як нормально спати під час війни – корисні поради

Слід подбати про певні фактори

Вчені назвали продукти, через які можуть снитися жахи

Погані новини для фанатів певних смаколиків

Сон літньої ночі: 15 порад, щоб добре спати у спеку

Британська лікарка-фізіолог і експертка зі сну Наріна Рамлахан поділилася кількома порадами, як зробити свій сон у спекотну літню ніч комфортним

Пізня вечеря: 5 продуктів, які можна їсти на ніч

Краще надавати перевагу конкретним продуктами

Жінка зірвала джекпот завдяки яйцям зі сну

Виграш склав 12 млн бат (понад $350 тис)

Жінка зірвала джекпот у лотерею, використовуючи числа зі сну

Щасливиця каже, що виграш суттєво полегшить її роботу

Чоловік не спав 11 днів і розповів, як це вплинуло на його стан здоров'я

Мотивація ентузіаста може здивувати

Експерт поділився несподіваним лайфхаком, який покращить ваш сон

Здоровий сон – запорука хорошого настрою і енергії на цілий день

У Великій Британії жінка спить до 22 годин на добу: чим це обумовлено

Рекорд британки – сон 4 дні поспіль

Як змінюється сон людини у різні пори року – дослідження

"Одне з найцінніших досягнень в еволюції людини"

Названо продукти, які зігрівають і допомагають заснути

Дешеві продукти, які доступні кожному

Скільки годин треба спати, щоб бути здоровим – відповідь експерта

Нутриціологиня Анастасія Голобородько розповіла про те, як кількість годин сну впливає на людське здоров'я.