сон

Спать на полу – это норма: как устроен быт и сон в Японии

Для большинства западных людей кровать является центральным элементом спальни, от которого сложно отказаться

Сон с открытым окном: почему это может нанести вред вашему сердцу

Мы привыкли считать, что ночная прохлада и свежий воздух – залог глубокого и восстановительного сна

Секрет крепкого сна: почему стоит съесть банан перед сном

Многие сталкивались с вечерней бессонницей, когда организм, казалось бы, желает отдохнуть, но сон не наступает

Сколько часов нужно спать для долголетия органов – мнение ученого

Иногда продолжительный постельный режим может являться признаком скрытых заболеваний

Как правильно спать, чтобы уменьшить риск болезни Альцгеймера

Почему тау-белок и бета-амилоид накапливаются в мозге вследствие постоянного недосыпания

Шокирующее состояние ног: аскет пять лет не садится ради религиозного обета (видео)

В индийском штате разворачивается драматическая история аскета Даулата Гири Джи Махараджа

Почему открытое окно летом – не лучшая идея для сна: объясняют эксперты

Когда летняя жара превращает квартиру в раскаленную ловушку, настежь открытое окно кажется единственным возможным спасением

Почему люди видели одинаковый сон 2000 лет назад – исследование

Происхождение самых популярных человеческих снов с древности до сегодняшнего дня

Можно ли спать с включенным вентилятором в жару – ответ специалистов

Многие из нас не представляют спасения от летней жары без помощи вентилятора

Сколько часов сна на самом деле необходимо вашей собаке: рекомендации британского ветеринара

Мы привыкли считать, что восьми часов сна вполне достаточно для активной жизни

Видения перед смертью: итальянские ученые проанализировали сны сотен пациентов хосписов

Исследователи объяснили, почему умершие родственники приходят во сне перед смертью

5 продуктов, которые истощают вас каждый день – вы точно их едите

Исследователи пришли к выводу, что некоторые популярные продукты могут быть причиной постоянной усталости и дневной сонливости