сон

Почему тау-белок и бета-амилоид накапливаются в мозге вследствие постоянного недосыпания

В индийском штате разворачивается драматическая история аскета Даулата Гири Джи Махараджа

Когда летняя жара превращает квартиру в раскаленную ловушку, настежь открытое окно кажется единственным возможным спасением

Происхождение самых популярных человеческих снов с древности до сегодняшнего дня

Многие из нас не представляют спасения от летней жары без помощи вентилятора

Мы привыкли считать, что восьми часов сна вполне достаточно для активной жизни

Исследователи объяснили, почему умершие родственники приходят во сне перед смертью

Гигиена сна для взрослых

Исследователи пришли к выводу, что некоторые популярные продукты могут быть причиной постоянной усталости и дневной сонливости

По мнению специалистов, организму требуется строго отведенное время для ночного восстановления

С возрастом многие люди отмечают, что их ночной сон становится менее глубоким и более прерывистым

Наше подсознание может быть значительно более чувствительным диагностическим инструментом, чем принято считать.

В той час як одні годинами рахують уявних овець або прокручують у голові діалоги десятирічної давнини, інші просто заплющують очі та засинають за лічені хвилини. Здатність засинати миттєво – це не просто везіння чи сильна втома.

Рутина вместо будильника

Исследования современных ученых подтверждают: способность видеть сны не является исключительно человеческой чертой