Существует много методов для улучшения здоровья во время пандемии
По словам врача-терапевта Натальи Уклеиной, укрепить иммунитет можно благодаря поездкам на море и витаминам. Об этом сообщает Страна здоровья.
Она утверждает, что для укрепления здоровья отдых на море должен длиться как минимум две недели.
"По возвращению – акклиматизация, хотя бы неделю посидеть дома. Поездка на море – всегда оздоровительный фактор и повышение иммунитета", – рассказала врач.
Кроме того, иммунная система может улучшиться благодаря специальным лекарственным препаратам. Их стоит принимать тем, кто недавно боролся с болезнью. С помощью определенных препаратов снимается усталость и повышается работоспособность.
Отметим, что самолечение может негативно повлиять на ваше здоровье, поэтому при возникновении каких-либо сомнений относительно состояния вашего организма лучше обратиться к специалисту.
Недавно "Дивогляд" сообщал о том, почему стоит пить кофе и зеленый чай, чтобы избежать ранней смерти.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - здесь может быть страшно, но весело!
