Ежедневное употребление яиц может быть опасным для здоровья
Международная группа ученых обнаружила вред от регулярного употребления куриных яиц. Результаты исследования были опубликованы в журнале British Journal of Nutrition.
Ученые из Китая, Катара и Австралии изучили данные о питании более 8,5 тысяч человек, собранные с 1991 по 2009 годы. Оказалось, что ежедневное употребление более 38 г яиц (примерно вес одного стандартного яйца) на 25% повышает риск развития диабета второго типа.
Читайте также: Яйцо раз, яйцо два: топ-5 рецептов омлетов для идеального завтрака
Если же люди потребляли более 50 г яиц в день, риск возникновения диабета возрастал на 60%.
Отмечается, что среди женщин этот показатель выше, чем среди мужчин.
Недавно "Дивогляд" также рассказывал о 6 типах яиц, которые есть опасно.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - канал, где живут только лайтовые новости. Релаксируем вместе!
