Раніше науковці виявляли зв'язок між фізичною активністю, малорухливим способом життя та вищим ризиком раку молочної залози, але це не було доведено. Однак, нове дослідження подарувало багато цінної інформації з цієї теми. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на BMJ.
Науковці скористалися менделівською рандомізацією для оцінки того, чи існують причинно-наслідкові зв'язки між фізичною активністю протягом усього життя, часом сидіння та ризиком раку грудей (у тому числі брались до уваги різні типи пухлин). До дослідження залучили дані 130 957 жінок європейського походження, серед яких:
- 69 838 мали пухлини, які поширилися локально (інвазивні);
- 6667 мали пухлини, які ще не виникли (in situ);
- 54 452 жінок із порівняльної групи, які не хворіли на рак грудей.
Читайте також:
- 10 тисяч кроків – не головне: скільки та як потрібно ходити щодня, щоб бути здоровим
- Кожен може собі дозволити: вчені знайшли новий метод, який може знизити ризик появи раку
- Гінеколог "лікував" своїх пацієнток сексом для профілактики онкології – фото
Окрім цього, фахівці використали інформацію зі сховища даних UK Biobank. Дослідження стосувалися можливих генетичних пояснень загальної схильності до фізичної активності, інтенсивних фізичних навантажень або часу сидіння, що вимірювали наручні трекери активності. Також вони проаналізували загальні ризики раку грудей в залежності від наявності/відсутності менопаузі, стадії (розмір і ступінь поширення пухлини) і ступеня (аномалії пухлинних клітин).
Виявилося, що завдяки інтенсивній фізичній активності протягом 3 або більше днів на тиждень можна на 38% знизити ризик раку молочної залози. Сидячий спосіб життя, навпаки, підвищує ризик цієї онкологічної хвороби на 104%.
Раніше "Дивогляд" розповідав, що вживання чипсів провокує рак.
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram Дивогляд 5.UA.
Читайте також: Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання
