Майже половина опитаних людей має справу з високим рівнем емоційного переживання та занепокоєння
Серед американських студентів провели опитування з приводу того, як пандемія коронавірусу вплинула на їхній психічний стан. Про це повідомляє Science News.
Експерти опитали 2,5 тисячі студентів, котрі мали класифікувати свій емоційний стан.
Приблизно 85% опитуваних мали справу зі стресом (депресія, тривожність) на високому або помірному рівні. З низьким рівнем в основному мають справу ті, хто проводить дві і більше годин на свіжому повітрі.
"Нам потрібно звернути увагу на психічне самопочуття студентів, перш ніж ми задумаємось про найкращий спосіб проведення онлайн-занять під час COVID", – стверджує психолог Метью Браунінг.
Спеціалісти виявили, що якщо проводити вісім і більше годин перед комп’ютером, смартфоном чи телевізором, то ситуація з психічним станом також погіршується.
До речі, нещодавно "Дивогляд" наводив слова експерта щодо того, коли можна буде не носити маску.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
