Ваш мозок може повідомляти вам про ваш стан через сни
Кожен із нас, хоча б один раз трактував свої сновидіння, коли вони здавалися дивними. Однак з’ясувалося, що деякі з них можуть попереджати вас про можливі захворювання. Про це повідомляє "Дивогляд".
Американська дослідниця Лорі Куїнн Левенберг, яка є експерткою зі снів розповіла, що наш мозок може попереджати нас про можливі проблеми зі здоров’ям.
Лорі навіть провела експеримент, де вона порівняла найрозповсюдженіші образи зі снів людей із їхнім фізичним і психічним станом. На думку дослідниці, особливу увагу потрібно приділяти сновидінням, які постійно повторюються.
Сни – як симптоми
- Якщо вам часто снится, що ви їдете в авто – це може свідчити про емоційну втому.
- Якщо уві сні у вас відмовляють гальма – це говорить про те, що ви взяли на себе занадто багато відповідальності та справ.
- Сни, де вам здається, що ви тонете, можна трактувати, як сигнал, що ви сильно втомлені та вам варто змінити ритм життя.
- Якщо під час сну ви бачите кровотечу – це може свідчити про високу тривожність, яка може стати причиною виникнення серцевих хвороб.
- Доволі розповсюджений сон – це падіння. Якщо вас турбують такі сни, зверніть увагу на роботу вашої нервової системи.
Експертка зазначає, що не варто ігнорувати сни, які постійно повторюються, адже це може свідчити про реальні загрози для здоров’я.
Раніше "Дивогляд" розповідав про метод, щоб заснути без ліків і тривог.
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
