Сніданок

Корисний сніданок за кілька хвилин – як приготувати гранолу вдома

Shutterstock

Гранола – дуже популярний снек, який також може стати повноцінним сніданком

"Дивогляд" розповідає, як приготувати корисну гранолу самостійно вдома. 

Інгредієнти:

  • вівсяні пластівці – 200 гр;
  • мед – 2 ст.л.;
  • горіхи (волоські, пекан, мигдаль) – 100 гр;
  • цукати – 100 гр;
  • в'ялена журавлина – 100 гр;
  • кокосова стружка (за смаком);
  • какао-порошок (за смаком).

Приготування:

  1. Попередньо увімкніть духовку і встановить 160°;
  2. Деко для випікання вкрийте харчовим пергаментом;
  3. В окремій ємності змішайте вівсяні пластівці та мед. Ретельно перемішайте. Додайте решту інгредієнтів і знову ретельно перемішайте;
  4. Викладіть гранолу на деко і поставте у духовку на 10 хв. По завершенні часу вийміть деко, перемішайте суміш, і знову поставте у духовку ще на 5 хв. Повторюйте цей процес двічі. Гранола повинна підсушитися, але не підгоріти;
  5. Готову гранолу залиште остигати, а потім пересипте до скляної банки. Зберігайте у сухому місці при кімнатній тепературі.

Нагадаємо, раніше "Дивогляд" ділився з вами рецептом піци, яка не зашкодить фігурі.

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.

Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання.



ПРОКОМЕНТУЙТЕ

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ