Раніше щоденний раціон Дарсі сягав 8 тис калорій
Мешканка американського міста Сієтл, що у штаті Вашингтон, яка важила 190 кілограмів, вдвічі схудла та перевтілилася до невпізнаваності. Про це пише Daily Mail.
33-річна мати шістьох дітей Дарсі Гансон розкрила секрет, як їй вдалося скинути 89 кілограмів. У листопаді 2018 року жінка почала готуватися до весілля, однак не зуміла знайти сукню свого розміру. Дарсі зізналася, що набрала вагу через пристрасть до газованих напоїв та фаст-фуду.
Жінка згадує, що раніше могла літрами пити колу, їсти великі десерти та калорійну пасту. Її щоденний раціон міг сягати восьми тисяч калорій. Однак коли Дарсі дізналася про смерть свого юного друга, вона вирішила змінити свій спосіб життя, аби забезпечити краще майбутнє для себе та дітей.
"Я не хотіла дарма витрачати життя", – зазначила вона.
Згодом Дарсі перейшла на низьковуглеводну кетодієту з високим вмістом жирів та білків. Завдяки такому харчуванню та спорту жінка схудла на 25 кілограмів. У квітні 2019 року вона зробила собі операцію зі зменшення шлунку, скинула ще 64 кілограми та знайшла весільну сукню мрії. Церемонія відбулася у вересні того ж року. Перед подією Дарсі втратила ще 4,5 кілограми.
Гансон поділилася порадою для всіх охочих скинути зайву вагу. За словами Дарсі, аби отримати тіло мрії, варто розглянути усі способи схуднення та не боятися звертатися до фахівців по допомогу.
Раніше британка схудла на 22 кг та розповіла про секрети свого харчування.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!
