Врачи предостерегают женщин отказаться от такого метода похудения
Ученые назвали диету, которая может привести к бесплодию. Об этом пишет Daily Mail.
Согласно исследованию, рацион питания, в котором содержится 500-600 калорий в день, провоцирует повреждение организма. Сначала это может усложнить процесс зачатия, а впоследствии – сделать его невозможным.
Это связано с тем, что при малокалорийных диетах или отказе от пищи вообще у женщин часто могут исчезать критические дни. Это говорит о гормональных проблемах. К сожалению, девушки до сих пор продолжают прислушиваться к советам интернета, предлагающим экстремально похудеть за месяц на 20 кг.
Врачи опровергают утверждения относительно того, что для похудения нужно обязательно отказываться от еды. Специалисты рекомендуют следить за временем приема пищи и не есть за три часа до сна, заниматься спортом и ограничить потребление сладкого.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - канал, где живут только лайтовые новости. Релаксируем вместе!
