Магнитные бури возвращаются?

На днях на Земле ожидается повышение геомагнитной активности, хотя и не критического уровня. По прогнозам специалистов, магнитные бури будут слабыми или умеренными, но даже незначительные возмущения могут негативно влиять на самочувствие людей, особенно тех, кто подвержен метеочувствительности, сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Meteoagent.

Прогноз на ближайшие дни:

• 18 мая (воскресенье) – ожидается умеренная геомагнитная активность, уровень Кp-индекса будет достигать 4. В этот день возможны кратковременные локальные геомагнитные бури.
• 19 мая (понедельник) – прогнозируется слабая активность, что, скорее всего, не повлияет на здоровье большинства людей.

Что такое магнитная буря, кто уязвим и как себя защитить?

Магнитные бури возникают в результате выбросов солнечной плазмы, которая, достигая Земли, взаимодействует с ее магнитным полем. Это приводит к геомагнитным возмущениям, которые могут нарушать работу спутников, систем навигации, радиосвязи, а также сказываться на состоянии здоровья людей.

К группе риска относятся:

– люди с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями

– беременные женщины

– дети и пожилые люди

– метеочувствительные лица

– люди с нарушениями сна или повышенным уровнем тревожности

Возможные симптомы при геомагнитной активности:

– головная боль, мигрень, головокружение

– перепады артериального давления

– сонливость или, наоборот, бессонница

– быстрая утомляемость, снижение концентрации

– раздражительность, апатия, тревожность

– обострение хронических заболеваний

Как защитить организм в период магнитных бурь:

– соблюдайте режим сна: ложитесь до 23:00, спите не менее 7–9 часов

– пейте достаточное количество воды

– ограничьте употребление кофе, алкоголя, сладостей и фастфуда

– уменьшите физическую и эмоциональную нагрузку

– больше времени проводите на свежем воздухе

– регулярно проветривайте помещение

– старайтесь избегать конфликтов и стрессовых ситуаций

– уменьшите пользование телефонами и компьютерами в вечернее время

Если у вас есть хронические диагнозы или подвержены колебаниям давления – контролируйте свое состояние и в случае ухудшения самочувствия обратитесь к врачу. Даже слабые магнитные бури могут оказать влияние, если организм ослаблен или находится в состоянии стресса.

Ранее "Дивогляд" рассказывал, что украинцам грозит 25 лет в тюрьме за привычные таблетки.

Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.