Магнітні бурі повертаються?

Цими днями на Землі очікується підвищення геомагнітної активності, хоча й не критичного рівня. За прогнозами фахівців, магнітні бурі будуть слабкими або помірними, але навіть незначні збурення можуть негативно впливати на самопочуття людей, особливо тих, хто схильний до метеочутливості, повідомляє "Дивогляд" із посиланням на Meteoagent.

Прогноз на найближчі дні:

• 18 травня (неділя) – очікується помірна геомагнітна активність, рівень Кp-індексу сягатиме 4. У цей день можливі короткочасні локальні геомагнітні бурі.
• 19 травня (понеділок) – прогнозується слабка активність, що, найімовірніше, не вплине на стан здоров’я більшості людей.

Що таке магнітна буря, хто вразливий і як себе захистити?

Магнітні бурі виникають унаслідок викидів сонячної плазми, яка, досягаючи Землі, взаємодіє з її магнітним полем. Це спричиняє геомагнітні збурення, які можуть порушувати роботу супутників, систем навігації, радіозв’язку, а також позначатися на стані здоров’я людей.

До групи ризику належать:

– люди з серцево-судинними та хронічними захворюваннями

– вагітні жінки

– діти та літні люди

– метеочутливі особи

– люди з порушеннями сну чи підвищеним рівнем тривожності

Можливі симптоми під час геомагнітної активності:

– головний біль, мігрень, запаморочення

– перепади артеріального тиску

– сонливість або, навпаки, безсоння

– швидка втомлюваність, зниження концентрації

– дратівливість, апатія, тривожність

– загострення хронічних захворювань

Як захистити організм у період магнітних бур:

– дотримуйтесь режиму сну: лягайте до 23:00, спіть не менше 7–9 годин

– пийте достатню кількість води

– обмежте вживання кави, алкоголю, солодощів та фастфуду

– зменшіть фізичне й емоційне навантаження

– більше часу проводьте на свіжому повітрі

– регулярно провітрюйте приміщення

– намагайтеся уникати конфліктів і стресових ситуацій

– зменшіть користування телефонами та комп’ютерами у вечірній час

Якщо ви маєте хронічні діагнози або схильні до коливань тиску – контролюйте свій стан і в разі погіршення самопочуття зверніться до лікаря. Навіть слабкі магнітні бурі можуть мати вплив, якщо організм ослаблений або перебуває у стані стресу.

Раніше "Дивогляд" розповідав, що українцям загрожує 25 років у в’язниці за звичні таблетки.

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.