Летом самым любимым лакомством у многих является мороженое. Сегодня существует много разновидностей этого десерта, в том числе и полезные альтернативы.
"Дивогляд" решил поделиться с вами рецептом полезного клубничного мороженого, которым можно наслаждаться и не бояться за свою фигуру.
Ингредиенты:
- Клубника (или любой другой фрукт/ягода) – 200 гр;
- Семена чиа – 4 ст. л;
- Кокосовое молоко/сливки – 300 гр;
- Мед – по вкусу.
Приготовление:
- Семена чиа залейте кокосовым молоком или сливками, добавьте мед и поставьте в холодильник на ночь. Семена должны набухнуть, а масса стать желеобразной;
- Клубнику взбейте блендером и смешайте с кокосовой жидкостью;
- Залейте жидкость в специальные формы, вставьте в них палочки и отправьте в морозилку на 5 часов.
Напомним, ранее "Дивогляд" делился с вами 5 непревзойденными рецептами из клубники.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - здесь может быть страшно, но весело!
