"Моя порада молодим..."

Маргарет Кемерон, яка нещодавно відсвяткувала своє сторіччя, поділилася своїми секретами довголіття. Американка розповіла про особливий продукт, який щодня їсть на сніданок, а також дала кілька корисних порад молодому поколінню. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на The Mirror.

25 січня Маргарет відсвяткувала свій 100-й день народження в оточенні рідних і друзів. Жінка народилася у 1925 році в Глазго, де виросла в багатодітній родині, з батьками та п’ятьма сестрами.

Після заміжжя вона стала матір’ю п’яти дітей, а на пенсію вийшла у 58 років. Однак навіть після цього Маргарет залишалася активною: через два роки вона приєдналася до танцювального клубу, де танцювала щотижня протягом тридцяти років.

Крім того, вона була реєстратором клубу та членом комітету. У вільний час вона разом із родиною відвідувала пантоміми, кіно та мюзикли.

Під час святкування свого столітнього ювілею Маргарет поділилася, що найбільше їй сподобалося побачити своїх правнуків. Вона зазначила, що відчуває себе чудово і зовсім не відчуває свого віку, залишаючись енергійною та молодою.

"Моя порада молодим: не беріть на себе борги!", – сказала вона, підкреслюючи важливість фінансової свободи.

Крім того, Маргарет розповіла, що її секрет довголіття полягає у щасті, міцній родині та здоровому способі життя. Щоранку вона починає з танців і їсть кашу на сніданок, що додає їй енергії і позитиву на весь день.

Раніше "Дивогляд" розповідав про 10 продуктів, які споживають довгожителі Блакитних зон.

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.