Втома

Учені розповіли про негативний вплив трудоголізму на психіку

Shutterstock

Жінки більш схильні до цього недугу

Дослідники стверджують, що залежність від роботи (відома, як трудоголізм) дуже яскраво ілюструє індустріальний світ. Це проблема, бо вона має зв'язок із погіршенням стану психіки, про що повідомили в MedicalExpress.

Експерти проаналізували відповіді на чотири анкети від 187 робітників, які представляють різні професії та демографічні групи. Виявилося, що наявність високих вимог до роботи призводить до трудоголізму.

Коли людина працює понаднормово, є великий ризик розвитку залежності від роботи. Також експерти стверджують, що у жінок є більша схильність до цієї проблеми, якщо порівнювати з чоловіками.

Депресія
Депресія
Фото: Shutterstock

Якщо працівник страждає від депресії, то його шанси на виникнення залежності від роботи підвищуються вдвічі. Такі люди погано сплять і їх загальний добробут на досить низькому рівні.

Дослідники пов'язують робочу залежність і, як її наслідки, депресію, стрес, порушення сну та зниження здоров'я психіки.

До речі, нещодавно "Дивогляд" розповідав про 5 помилок на шляху до здорового раціону.

Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – тут може бути страшно, але весело!

ПРОКОМЕНТУЙТЕ

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ