Стан нашої шкіри залежить не лише від якісної косметики, але й інших чинників. Детальніше про них розповіла дерматологиня Вікторія Ахтарнія, передає "Дивогляд".
Куріння
Куріння провокує раннє старіння шкіри і надає їй сірого нездорового відтінку. Також, у разі наявності на обличчі ранок і запалень вони можуть стати ще більш небезпечними.
Алкоголь
Так само, як і паління, алкоголь має негативний вплив на наш організм і зовнішній вигляд. Навіть при вживання спиртних напоїв у невеликих дозах можуть утворитися набряки, запалення тощо.
Читайте також: На скільки років алкоголь скорочує життя – учені.
Стрес
Регулярний стресовий стан може провокувати різні хронічні захворювання в організмі, які у свою чергу призведуть до появи висипів на шкірі, набряків і навіть акне.
Скрабування
Особливо обережно варто поводитися зі скрабуванням шкіри і проводити цю процедуру не частіше 1-2 разів на тиждень, в залежності від потреби. Важливо обирати м'які скраби, щоб не спровокувати подразнення шкіри.
Дерматологи радять також замінити скраби на щадні пілінги, ензимні пудри і гомажі. Вони допоможуть зберегти захисний бар'єр шкіри і не спровокують додаткових пошкоджень.
Недостатнє очищення обличчя
Доглядати за обличчям необхідно на після сну вранці та перед сном ввечері. Особливо важливе значення має ретельне очищення обличчя від макіяжу, оскільки лягати спати з косметикою не рекомендується. Це також призводить до більш швидкого старіння шкіри.
Читайте також: Як зберегти красу і доглядати за собою під час війни – поради.
Очищення "до скрипу"
Надмірне очищення шкіри також не призведе ні до чого хорошого. Не варто сильно терти своє обличчя і вмивати його без причини посеред дня. Двох разів на день цілком достатньо.
Температура води
Не треба вмиватися гарячою водою, оскільки вона може порушити гідроліпідну мантію і в результаті це спровокує сухість шкіри.
Читайте також: Без подразнень та висипань: як зберегти здоровий колір обличчя у холодну пору року.
Косметика
Позитивний результат посилить лише правильно підібрана косметика, яка призначена для догляду за відповідним типом шкіри. Для того, щоб встановити, які засоби підходять конкретно вам – варто звернутися до дерматолога за порадою.
Читайте також: "Макіяж без брів": новий дивний тренд стрімко набирає обертів у світі – фото.
SPF
Майже кожна жінка вже знає, що використання засобів з SPF повинно бути обов'язковим як влітку, так і в зимовий сезон. Незалежно від пори року сонце має вплив на шкіру нашого обличчя, а ультрафіолетові промені пришвидшують появу зморшок, викликають потовщення епідермісу, фотостаріння, нерівний тон і рак.
Навіть якщо ви хочете вирівняти тон своєї шкіри за рахунок засмаги – не нехтуйте засобами з SPF. Просто разом із цим використовуйте якісну автозасмагу.
Читайте також: Обираємо захист від сонця – коли і в якій кількості його використовувати
Нагадаємо, раніше "Дивогляд" повідомляв, що японська дерматологиня розповіла, як у 72 роки виглядати на 40.
Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання.
