Багато хто вважає Кейт Міддлтон еталоном жіночності та краси. І це не дивно, адже дружина спадкоємця британського престолу в 40 років має неперевершений вигляд. "Дивогляд" із посиланням на Mirror ділиться з вами "рецептом" стрункості матері трьох дітей, який знадобиться кожній красуні.
Варто відмітити, що Кейт Міддлтон не любить багато різноманіття у своєму раціоні. Вона регулярно дотримується дієти з фруктами та овочами і надає перевагу простому, але збалансованому сніданку.
Щоранку принцеса Уельська їсть вівсянку, а після цього випиває смузі з капусти, шпинату і спіруліни. На обід Кейт Міддлтон надає перевагу салату з кавуна з фетою, авокадо та огірком. Інколи принцеса вибирає овочевий шашлик, але це відбувається вкрай рідко.
Улюблена вечеря Кейт Міддлтон – каррі з сочевиці. Кажуть, що ця страва полюбилася їй з часів вагітності.
Стрункість і здоров'я свого тіла принцеса Уельська підтримує фітнесом, йогою та силовими навантаженнями. Відомо, що Кейт захоплювалася спортом ще зі шкільних часів. Вона навіть була капітаном жіночої збірної з хокею на траві.
Нагадаємо, раніше "Дивогляд" розповідав, яка проста вправа допомагає Кейт Міддлтон зберігати струнку фігуру.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram – Дивогляд 5.UA.
Читайте також: Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання.
