9 правил для красивой кожи лица – советы дерматолога

Сегодня уход за кожей является обязательной процедурой для многих женщин

Состояние нашей кожи зависит не только от качественной косметики, но и от других факторов. Детальнее о них рассказала дерматологиня Виктория Ахтарния, передает "Дивогляд".

Курение

Курение провоцирует раннее старение кожи и придает ей серый нездоровый оттенок. Также, при наличии на лице ран и воспалений они могут стать еще более опасными.

Алкоголь

Так же, как и курение, алоголь оказывает негативное влияние на наш организм и внешний вид. Даже при употреблении спиртных напитков в небольших дозах могут образоваться отеки, воспаления и т.д.

Читайте также: На сколько лет алкоголь сокращает жизнь – ученые.

Стресс

Регулярное стрессовое состояние может провоцировать разные хронические заболевания в организме, которые в свою очередь приведут к появлению высыпаний на коже, отеков и даже акне.

Скрабирование

Особенно осторожно следует обращаться со скрабом кожи и проводить эту процедуру не чаще 1-2 раз в неделю, в зависимости от потребности. Важно выбирать мягкие скрабы, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.

Дерматологи советуют также заменить скрабы щадящими пилингами, энзимными пудрами и гомажами. Они помогут сохранить защитный барьер кожи и не спровоцируют дополнительные повреждения.

Недостаточная очистка лица

Ухаживать за лицом необходимо после сна утром и перед сном вечером. Особо важное значение имеет тщательная очистка лица от макияжа, поскольку ложиться спать с косметикой не рекомендуется. Это также приводит к более быстрому старению кожи.

Читайте также: Как сохранить красоту и ухаживать за собой во время войны – советы.

Очистка "до скрипа"

Чрезмерное очищение кожи также не приведет ни к чему хорошему. Не стоит сильно тереть свое лицо и умывать его без причины посреди дня. Двух раз в день вполне достаточно.

Температура воды

Не нужно умываться горячей водой, поскольку она может нарушить гидролипидную мантию и в результате это спровоцирует сухость кожи.

Читайте также: Без раздражений и сыпи: как сохранить здоровый цвет лица в холодное время года.

Косметика

Положительный результат усилит только правильно подобранная косметика, предназначенная для ухода за соответствующим типом кожи. Для того, чтобы установить, какие средства подходят именно вам – стоит обратиться к дерматологу за советом.

Читайте также: "Макияж без бровей": новый странный тренд стремительно набирает обороты в мире – фото.

SPF

Почти каждая женщина уже знает, что использование средств SPF должно быть обязательным как летом, так и в зимний сезон. Независимо от времени года солнце оказывает влияние на кожу нашего лица, а ультрафиолетовые лучи ускоряют появление морщин, вызывают утолщение эпидермиса, фотостарение, неровный тон и рак.

Даже если вы хотите выровнять тон своей кожи за счет загара – не пренебрегайте средствами из SPF. Просто вместе с этим используйте качественный автозагар.

Читайте также: Выбираем защиту от солнца – когда и в каком количестве его использовать

Напомним, ранее "Дивогляд" сообщал, что японская дерматологиня рассказала, как в 72 года выглядеть на 40.

Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.

Помоги ВСУ – спаси свой дом: официальные реквизиты и ссылки.

 



Прокомментируйте

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ

Читайте больше