Все очень просто

41-летняя австралийская актриса и стендап-комедиантка Ребел Уилсон поделились историей своего удивительного похудения. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Apple Fitness+.

По словам стройной женщины, которая похудела более чем на 30 кг, для таких радикальных изменений она начала правильно питаться и ежедневно уделять более 45 мин спорта. Однако, ее главное "оружие" – ходьба.

"Врач сказал мне: "Ребел, лучший способ избавиться от нежелательных жировых отложений – просто ходить. Необязательно высокая интенсивность, необязательно подъем в гору, просто умеренная ходьба по часу в день", – рассказала 41-летняя Уилсон.

Кстати, недавно "Дивогляд" сообщал о методе жительницы Великобритании, который помог ей всего за 9 месяцев похудеть на 54 кг.

Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA – здесь может быть страшно, но весело!