Ученые также рассматривают этот фрукт, как действенную альтернативу аспирину
Недавние открытия указывают на то, что меры против тромбообразования эффективны не только с использованием лекарственных средств, но и из-за диеты, в частности, включения определенных продуктов. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Food Navigator.
Киви, популярный среди украинцев фрукт, оказался одним из таких продуктов. Исследователи обнаружили, что регулярное потребление 2-3 плодов киви ежедневно может существенно снизить вероятность формирования кровяных сгустков и снизить содержание жиров в крови.
Ученые из Норвегии, которые занимались этим исследованием, отмечают потенциал киви как действенную альтернативу аспирину. Эксперименты, проведенные в университете Осло, подтвердили, что ежедневное употребление киви в течение четырех недель уменьшает тромбоциты к агрегации и снижает триглицериды на 15% по сравнению с группой, не потреблявшей этот фрукт.
Установлено, что киви делает кровь менее вязкой, тем самым снижая угрозу образования тромбов и накопления жиров без влияния на уровень "полезного" холестерина, сравнимого с эффектом аспирина, предназначенного для поддержания сердечной деятельности. Асим Дуттарой, главный исследователь из Института фундаментальных медицинских наук университета Осло, считает, что киви оказывает похожее действие на лекарства, подавляющие активность тромбоцитов, такие как аспирин, и может помочь снизить риск инфаркта, инсульта или смерти от кардиоваскулярных недугов.
Несмотря на то, что аспирин применяют как средство против сердечно-сосудистых заболеваний, он может вызвать побочные эффекты, включая воспаление и язвы желудочно-кишечного тракта, что приводит к госпитализации и даже смерти. Дуттарой и его команда не призывают полностью заменять аспирин киви, но советуют добавлять этот фрукт в диету для тех, кто стремится улучшить состояние сердца через питание.
Ранее "Дивогляд" сообщал, что интервальная голодовка увеличивает риск ранней смерти.
Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.
Помоги ВСУ – спаси свой дом: официальные реквизиты и ссылки.
