Для этого совсем необязательно ехать в сельскую местность
Группа исследователей университета Эксетера установила, что наблюдение за рассветами и закатами благоприятно влияет на психическое здоровье. Об этом сообщает "Дивогляд" со ссылкой на Science Direct.
Исследование показало, что рассветы и закаты усиливают положительные эмоции, дарят чувство радости, улучшают настроение и положительно сказываются на поведении в социуме. Все эти факторы очень ценны для общего и ментального здоровья.
Для получения "дозы" счастья совсем необязательно ехать в сельскую местность, можно просто посмотреть в окно своей квартиры или хотя бы включить видео с этими природными явлениями на гаджете (или листайте ниже и наслаждайтесь лучшими фото 2022 года).
Ранее "Дивогляд" рассказывал, что делать, чтобы в старости не страдать деменцией.
Смотрите также видео 5 канала: "Під прикриттям" медиків і комунальників: чи справді військкоми роздають усім повістки з порушеннями
Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram Дивогляд 5.UA.
