Обратите внимание на список советов, которые могут помешать появлению проблем со здоровьем
Главной причиной постоянных проблем со здоровьем украинцев и преждевременной смерти можно считать неинфекционные заболевания. Детальнее об этой опасности рассказывает "Дивогляд" со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения Украины.
Американская ассоциация STEPS провела исследование, в ходе которого установила, что чаще всего причиной преждевременной смерти украинцев являются сердечно-сосудистые заболевания. Такие диагнозы составляют 65,5% от общего числа смертей в 2012 году. В 2017-м этот показатель вырос до 67%.
Организация предоставила перечень советов, которые могут помешать появлению проблем со здоровьем и избежать негативных последствий:
- здоровый сон;
- физическая активность;
- питание;
- вес;
- уровень глюкозы и холестерина в крови;
- показатели АД.
"В то же время большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни", – говорят специалисты.
Напомним, ранее "Дивогляд" рассказывал, как сохранить здоровье глаз.
Читайте также: Помоги ВСУ – спаси свой дом: официальные реквизиты и ссылки.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется чуть-чуть расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram – Дивогляд 5.UA.
