Зверніть увагу на перелік порад, які можуть завадити появі проблем зі здоров'ям
Головною причиною постійних проблем зі здоров'ям українців і передчасної смерті можна вважати неінфекційні захворювання. Детальніше про цю небезпеку розповідає "Дивогляд" із посиланням на пресслужбу Міністерства охорони здоров'я України.
Американська асоціація STEPS провела дослідження, в результаті якого встановила, що найчастіше причиною передчасної смерті українців є серцево-судинні захворювання. Такі діагнози становлять 65,5% від загальної кількості смертей у 2012 році. У 2017-му цей показник зріс до 67%.
Організація надала перелік порад, які можуть завадити появі проблем зі здоров'ям і уникнути в результаті негативних наслідків:
- здоровий сон;
- фізична активність;
- харчування;
- вага;
- рівень глюкози та холестерину в крові;
- показники артеріального тиску.
"Водночас більшості захворювань серцево-судинної системи можна запобігти, якщо вести здоровий спосіб життя", – кажуть фахівці.
Нагадаємо, раніше "Дивогляд" розповідав, як зберегти здоров'я очей.
Читайте також: Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram – Дивогляд 5.UA.
