Все серьезно: как негативные эмоции разрушают организм человека

Есть мнение, что все заболевания от нервов. Это не лишено смысла, потому что агрессия и стресс действительно могут крайне негативно повлиять на наше здоровье.

Например, чрезмерный стресс может стать причиной повышенного давления, астмы, язвы, синдрома раздраженного кишечника, заболеваний сердца, мигрени, бессонницы. Именно поэтому "Дивогляд" со ссылкой на "Отож-бо" расскажет о разных эмоциях и их влиянии на наш организм:

Гнев

Он увеличивает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и отрицательно влияет на умственное состояние. Эта эмоция провоцирует у нас реакцию "бей или беги", в результате чего происходит повышенный выброс гормонов стресса – адреналина, норадреналина и кортизола. В итоге лобовая часть, отвечающая за мышление, наполняется кровью.

Из-за этого происходит сужение кровеносных сосудов, что повышает кровяное давление, частоту сердцебиения и дыхания. Если подобное происходит нередко, то стены артерий быстро изнашиваются. Также из-за высокой реактивности кортизола на 40% замедляется заживление ран и растет доля цитокинов, вследствие чего у человека повышается риск возникновения рака, диабета или артрита.

Беспокойство

Из-за него прежде всего страдают селезенка и желудок, потому что беспокойство меняет работу нейромедиаторов. Когда человек беспокоится – организм получает определенные вещества, которые могут стать причиной расстройства желудка. Кроме того, эта эмоция может спровоцировать следующее:

  • рвоту;
  • понос;
  • желудочная боль;
  • боль в груди;
  • повышенное давление;
  • ослабленный иммунитет;
  • преждевременное старение;
  • различные хронические расстройства.

Грусть или скорбь

Эти факторы тоже приводят ко многим проблемам, а именно:

  • утомляемость;
  • одышка;
  • нарушение дыхания;
  • кашель;
  • депрессия;
  • избыточный вес.

Страх

Безусловно, он помогает нам выживать, но также подрывает моральное состояние, что отражается на состоянии почек и даже репродуктивной системы.

Страх
Страх
Фото: Shutterstock

Читайте также:

Шок

Состояние внезапного шока может стать причиной нарушения равновесия организма, в результате чего человек находится в состоянии перевозбуждения или страха. Подобное негативно влияет на сердце, почки, кожу, дыхание, пульс и сон.

Нетерпеливость и ненависть

Эти эмоции наносят вред кишечнику и сердцу, что приводит к ускоренному сердцебиению, гипертензии и боли в груди. Ученые установили, что нетерпеливый человек имеет более высокую вероятность преждевременного старения, чем более спокойный и расслабленный. Кроме того, они негативно влияют на печень и желчный пузырь, потому что в сжатых молекулах дыхания, которые выходят из-за словесного выражения ненависти, содержатся вредные для здоровья токсины.

Ревность и зависть

В этих случаях разрушаются мозг, желчный пузырь и печень. Так, когда производится слишком много гормонов, то в печени возникает застой крови и, соответственно, в желчном пузыре несбалансированно производится желчь. В итоге выведение токсинов провоцирует:

  • ослабление иммунитета;
  • бессонница;
  • повышение кровяного давления;
  • учащение сердцебиения;
  • рост уровня адреналина и холестерина;
  • нарушение пищеварения.

Также отметим, что из-за ревности организм выбрасывает много адреналина и норадреналина, которые, в свою очередь, вызывают симптомы стресса, тревоги и депрессии.

Тревога

Эта эмоция может проявляться в боли, тошноте, одышке, беспричинной слабости, головокружении и желудочно-кишечных расстройствах. Например, из-за тревоги могут появиться пищеварительные расстройства, запоры и язвенный колит (воспаление толстой кишки). Кроме того, существует риск возникновения хронических заболеваний, среди которых ишемическая болезнь сердца.

Кстати, недавно "Дивогляд" сообщал о полезных чат-ботах и ​​Telegram-каналах, связанных со здоровьем и врачами.

Пока на нашей земле война, даже "Дивогляд" – это не о котиках и пандочках, а о победах нашего войска! Наш Telegram Дивогляд 5.UA.

Друзья! Мы сегодня боремся за нашу свободу, независимость, за право быть свободным человеком на своей земле.

Нас защищают настоящие Супергерои: ВСУ, Нацгвардия, Тероборона, МВД, все неравнодушные Граждане, объединившиеся ради защиты Родины.

У нас есть беспрецедентная поддержка международных партнеров. Весь мир поддерживает Украину.

Сохраняем спокойствие, поддерживаем друг друга, читаем только проверенные новости и помогаем армии.

ЕДИНЫЕ ОФИЦИАЛЬНЫЕ РЕКВИЗИТЫ НБУ ДЛЯ СБОРА СРЕДСТВ НА ПОТРЕБНОСТИ АРМИИ: https://bank.gov.ua/ru/news/all/natsionalniy-bank-vidkriv-spetsrahunok-dlya-zboru-koshtiv-na-potrebi-armiyi

ПЕРЕЧИСЛИТЕ "КОВИДНЫЕ" ДЕНЬГИ С Е-ПОДДЕРЖКИ НА АРМИЮ: https://www.portmone.com.ua/r3/ru/terminal/index/index/id/118103/

ОТПРАВЬТЕ ДРУЗЬЯМ ЗА ГРАНИЦУ ССЫЛКИ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ: https://bank.gov.ua/en/news/all/natsionalniy-bank-vidkriv-spetsrahunok-dlya-zboru-koshtiv-na-potrebi-armiyi

Вместе к победе над российскими оккупантами!

Слава Украине! Героям слава!

Прокомментируйте

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ

Читайте больше