Это кардинально изменило жизнь Кэтлин
48-летняя британка Кэтлин Вутон за один год смогла сбросить 101 кг и кардинально изменить свою жизнь после того, как нашла новое хобби. Об этом пишет "Дивогляд" со ссылкой на Daily Mirror.
Кэтлин, которая ранее весила 254 кг, страдает от синдрома гипермобильности суставов, остеоартрита и липедемы. Женщине было трудно самостоятельно передвигаться, завязывать шнурки на обуви и даже переодеваться.
Из-за проблем со здоровьем британка редко выходила из дома. Она очень волновалась, что пропускает семейные праздники и не часто видит родных.
Но однажды сестра Вутон предложила ей присоединиться к группе людей, которые занимаются плаванием в открытой воде.
Кэтлин попробовала и этот опыт ее просто поразил.
"Я плакала, потому что мне было стыдно за то, как я выглядела и как себя чувствовала. Когда я вошла в воду, в моей голове как будто развеялся плотный туман, и я почувствовала, что мое тело снова движется. Невероятное ощущение", - рассказала она.
После этого женщина начала регулярно заниматься плаванием и за год смогла сбросить почти половину своего веса. Она также решила начать правильно питаться-есть регулярно и не переедать.
Плавание и похудение значительно улучшили состояние суставов Кэтлин и она стала чувствовать себя более здоровой и "живой". Раньше она все время боялась, что скоро умрет, но теперь гордится собой и хочет вдохновлять на похудение других. Для этого она решилась выложить в сети свои фото в купальнике.
Напомним, ранее диетологи составили перечень продуктов, которые помогут сбросить лишние кг без диет.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA - здесь может быть страшно, но весело!
