Она дала интервью журналистам и рассказала, что начала активно заниматься в спортзале лишь в 50-летнем возрасте. Видео с ней опубликовал в Facebook DW Stories.
Впервые в спортзал женщина пошла с зятем и внуком. По словам Нахиды, вначале она стеснялась и нервничала, однако не сдавалась.
Со временем она стала фитнес-тренеркой, а также спорт помог ей победить онкологическое заболевание.
"Сертификат я просто повесила на стену. Но мне говорили, что Бог меня осудит, если я не буду помогать другим. Я начала вести занятия, и мне это очень понравилось", – рассказала Абден.
За свою жизнь женщина имела более тысячи учениц, которые моложе ее в несколько раз. Несмотря на солидный возраст, многие юные девушки берут с нее пример.
Нахида отдает много времени тренировкам и преподаванию. Она потеряла мужа около 40 лет назад, но больше решила не посвящать время другим мужчинам.
К тому же, она имеет четырех сыновей, самый старший из которых в 60-летнем возрасте. В основном люди ее возраста проводят время дома перед телевизором или за другими не особо активными занятиями.
"Для меня возраст — это лишь цифра, которая ничего не значит. Я забываю о нем", – рассказала она.
Интересно, что женщина почти не использует косметику. Именно поэтому можно сказать, что ее достаточно молодой внешний вид достигнут с помощью тренировок и правильного питания.
У подобных людей часто просят поделиться жизненной мудростью и Нахида – не исключение. Она утверждает, что не стоит думать, будто жизнь существует только для еды, сна, труда и усталости.
"Фитнес помогает найти в жизни еще много чего другого", – поделилась она.
Кстати, недавно "Дивогляд" сообщал, что 50-летний мужчина похудел на 50 кг и стал звездой подиумов.
Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA – здесь может быть страшно, но весело!
