Вода

Чи можна пити воду під час їжі

Pixabay

"А мама казала, що вода під час їжі розбавляє шлунковий сік"

Фахівці розповіли, як вживання води під час трапези впливає на здоров'я. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на uahealth.

"А мама казала, що вода під час їжі розбавляє шлунковий сік і їжа гірше перетравлюється! Ми не претендуємо на авторитет твоєї мами, але претендуємо на доказовість", ‒ йдеться у повідомленні.

Згідно з результатами дослідження, вода під час їжі не шкодить, а допомагає травленню. Однак, лише у тому випадку, якщо людина здорова та не має проблем із ШКТ.

Завдяки воді їжа краще рухається по травній системі, а також прискорюється потрапляння всього корисного у кров.

"Перша рекомендація при закрепах ‒ пити багато води!", ‒ додали фахівці.

Раніше "Дивогляд" розповідав, скільки води треба пити на добу і до чого призводить перевищення норми.

Дивіться також відео 5 каналу: КАЗАХСТАН ПРОТИ КРЕМЛЯ. ТРИБУНАЛ ДЛЯ РАШИСТІВ. НОВА МОБІЛІЗАЦІЯ НА рф

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram Дивогляд 5.UA.

Читайте також: Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання

 

ПРОКОМЕНТУЙТЕ

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ