ПТСР розвивається у 20-30% людей, які пережили травматичну подію

У МОЗ України розповіли про Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) – порушення психічного стану, яке може розвинутися після травматичної події. Про це повідомляє "Дивогляд".

За словами фахівців, не можна отримати ПТСР через, наприклад, звільнення з роботи, бо психологічна травма, через яку розвивається ПТСР, завжди викликана надзвичайно загрозливою або катастрофічною ситуацією. ПТСР розвивається у 20-30% людей, які пережили травматичну подію.

Про наявність ПТСР можуть свідчити симптоми, які можна поділити на чотири категорії:

• Симптоми повторного переживання (інтрузії – проживання травматичної події знову і знову; флешбеки – повторні спогади з відчуттям перебування всередині події; нічні жахи).
• Уникання нагадування, спогадів та думок про травму.
• Неконструктивні поведінкові рішення, когнітивні/емоційні порушення.
• Гіперзбудження, підвищена тривожність (посилене відчуття загрози).

Раніше "Дивогляд" розповідав про те, як позбутися панічних атак, спричинених війною.

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram Дивогляд 5.UA.

Читайте також: Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання