Психолог, психіатр і психотерапевт – яка між ними різниця та коли до них треба звертатися

"Між ними є дещо спільне – кожен із цих спеціалістів працює з людьми, які мають проблеми психічного здоров'я, або хочуть їх попередити чи краще зрозуміти себе. Проте, між освітою, методами і способами взаємодії цих спеціалістів із тими, хто до них звертається, – велика різниця", – йдеться у повідомленні МОЗ України.

Психолог

Він не завжди є лікарем і не може призначати лікарські препарати, але має вищу гуманітарну освіту. Психологи вивчають поведінкові та розумові процеси, а також взаємодію людей з довкіллям та іншими людьми. Ці фахівці допомагають долати психологічні та міжособистісні проблеми, стресові події, залежності тощо.

До психолога рекомендується звернутися, якщо людина:

• переживає травматичні події і зміни в житті;
• втратила близьку людину;
• схильна до тривожних очікувань;
• має психологічні чи міжособистісні проблеми;
• хоче особистісно зрости.

Психіатр

У цих спеціалістів завжди є вища медична освіта і вони можуть призначати ліки. Вони займаються патологіями – діагностують та здійснюють експертизу психічних захворювань, визначають потрібні медикаменти та корегують лікування.

За яких проявів треба звертатися до психіатра:

• емоційні порушення, невротичні стани, у тому числі після травматичного досвіду;
• розлади настрою (апатія, депресивний розлад тощо);
• тривала тривога, фобії та панічні атаки;
• тривалі розлади сну (наприклад, безсоння, порушення засинання та короткочасний сон);
• нав'язливі думки, слухові чи зорові галюцинації;
• розлади харчової поведінки;
• думки про завдання собі або іншим ушкоджень, суїцидальні думки тощо;
• розлади поведінки; порушення спілкування з навколишніми;
• залежності.

Психотерапевт

Цей фахівець може мати вищу медичну чи гуманітарну освіту. Переважно він користується специфічними психотерапевтичними методами (когнітивно-поведінкова терапія, діалектична поведінкова терапія, гештальт-терапія тощо) і не призначає ліки.

Психотерапію можуть використовувати самостійно та у поєднанні з медикаментозною терапією. До психотерапевта варто звернутися, якщо у людини є психічні чи поведінкові розлади, обумовлені внутрішнім конфліктом або зовнішніми чинниками.

До речі, нещодавно "Дивогляд" повідомляв, що треба знати про панічні атаки у дитини.

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram Дивогляд 5.UA.

Читайте також: Допоможи ЗСУ – врятуй свій дім: офіційні реквізити та посилання