Термины "психолог", "психиатр" и "психотерапевт" часто используют как синонимы, однако на самом деле их значение существенно отличается
"Между ними есть кое-что общее – каждый из этих специалистов работает с людьми, которые имеют проблемы психического здоровья, или хотят их предупредить или лучше понять себя. Однако, между образованием, методами и способами взаимодействия этих специалистов с теми, кто к ним обращается , – большая разница", – сказано в сообщении Минздрава Украины.
Психолог
Он не всегда является врачом и не может назначать лекарственные препараты, но имеет высшее гуманитарное образование. Психологи изучают поведенческие и умственные процессы, а также взаимодействие людей с окружающей средой и другими людьми. Эти специалисты помогают преодолевать психологические и межличностные проблемы, стрессовые события, зависимости.
К психологу рекомендуется обратиться, если человек:
переживает травматические события и перемены в жизни;
потерял близкого человека;
склонен к тревожным ожиданиям;
имеет психологические или межличностные проблемы;
хочет личностно вырасти.
Мужчина разговаривает с врачом
Фото: Shutterstock
Психиатр
У этих специалистов всегда есть высшее медицинское образование и они могут назначать лекарства. Они занимаются патологиями – диагностируют и осуществляют экспертизу психических заболеваний, определяют нужные медикаменты и корректируют лечение.
При каких проявлениях нужно обращаться к психиатру:
эмоциональные нарушения, невротические состояния, в том числе после травматического опыта;
расстройства настроения (апатия, депрессивное расстройство и т.п.);
длительная тревога, фобии и панические атаки;
длительные расстройства сна (например, бессонница, нарушение засыпания и кратковременный сон);
навязчивые мысли, слуховые или зрительные галлюцинации;
расстройства пищевого поведения;
мысли о нанесении себе или другим повреждениям, суицидальные мысли и т.п.;
расстройства поведения; нарушение общения с окружающими;
зависимости.
Психотерапевт
Специалист может иметь высшее медицинское или гуманитарное образование. Преимущественно он пользуется специфическими психотерапевтическими методами (когнитивно-поведенческая терапия, диалектическая поведенческая терапия, гештальт-терапия и т.п.) и не назначает лекарства.
Психотерапию могут использовать самостоятельно и в сочетании с медикаментозной терапией. К психотерапевту следует обратиться, если у человека есть психические или поведенческие расстройства, обусловленные внутренним конфликтом или внешними факторами.