За словами лікарів, його варто вживати щодня до двох чашок
Лікарі радять випивати 1-2 чашки ромашкового чаю на день, щоби покращити своє здоров'я одразу за багатьма параметрами. Про це йдеться у журналі Freundin.
За словами медиків, щоденне вживання чаю з ромашкою є одним з найпростіших засобів покращити імунітет, підвищити стійкість до інфекцій, що є важливим під час пандемії.
Згідно з інформацією у журналі, лікарі радять випивати до двох чашок чаю на день. Вони допоможуть збагатити організм антиоксидантами та зменшити ризик артеріального запалення. Крім цього, ромашка містить матрицин – речовину, що зменшує ризик запалень.
Медики радять вживати напій ще тим, кого турбують спазми у кишківнику, або під час менструації у жінок.
Читайте також: Учені знайшли природний продукт, який вбиває до 97% коронавірусу
За словами лікарів, чай з ромашкою сприяє розслабленню та покращує якість сну завдяки інгредієнту апігеніну. Він ще впливає на зниження ризику розвитку ракових пухлин, оскільки здатен уповільнити цей процес.
Раніше Дивогляд розповідав, що дієтичні напої підвищують ризик інсульту на 20%.
Якщо ви втомилися від серйозних новин і хочеться трохи розслабитися, підписуйтеся на наш канал у Telegram. Дивогляд 5.UA – канал, де живуть тільки лайтові новини. Релаксуймо разом!
